Allergie au soleil, comment l'éviter ?
Conseils Santé | Eté
Lorsque le soleil revient et que vous vous exposez, votre peau est envahie de petits boutons et démange ? Peut-être êtes-vous allergique au soleil, on parle alors de lucite estivale bénigne. Une situation heureusement sans gravité.
Si elle peut toucher tous les types de peau, la lucite estivale bénigne se manifeste principalement chez les femmes de 15 à 35 ans.
Au bout de 2 ou 3 jours d’exposition au soleil (parfois moins), elle apparaît sous la forme de petits boutons et de démangeaisons au niveau du décolleté, des épaules, des bras, parfois des jambes et sur le dessus des pieds. Elle épargne le visage. Sans gravité, elle peut tout de même mettre à mal le début de vos vacances…
Son mécanisme est mal connu. Ce que l’on sait, c’est que la peau réagit aux rayons ultraviolets de type A du soleil. Une exposition solaire sur une peau non préparée est l’élément déclencheur.
Comment éviter la lucite ?
Heureusement, il est possible de prévenir cette allergie !
- En appliquant toujours une crème solaire haute protection (50 +). Application que vous renouvellerez toutes les 2 heures.
- Pensez également à vous exposer très progressivement, en évitant les expositions entre midi et 16 heures.
- Enfin, si vous êtes sujette à cette lucite, consultez votre dermatologue bien avant vos vacances. Il existe en effet des traitements préventifs à débuter 2 à 3 semaines avant le départ.
